我有一個習慣：每天早上，在做任何事之前，先泡一杯咖啡，然後靜靜地坐下來。
咖啡的香氣在空氣中緩緩散開，外面的世界還沒有完全醒來，只有晨光安靜地從窗邊透進來。就是在這樣的時刻，我會打開聖經，讀幾節，然後把心裡的話說給神聽。
有人會問：每天這樣做，真的有用嗎？
我無法給出一個神學上的答案，但我可以告訴你我親身的體驗：這個習慣，讓我在面對一天的壓力之前，先把心「整理」過一次。就像是系統開機之前先執行備份一樣——不管今天發生什麼，我知道我有一個穩定的根基。
在這個資訊爆炸的時代，我們的注意力每天都被無數的通知、訊息、新聞拉扯著。信仰，對我來說，是一個讓心靈「回到中心」的錨點。
你不需要完美的儀式，也不需要特定的時間。一杯茶、一個角落、五分鐘——就夠了。試著在今天，給自己和神一點安靜的空間。