生活日記

晚餐後洗碗，水流過碗盤的聲音，其實滿好聽的。年輕時覺得這是家事，能免則免，現在反而喜歡自己洗。 手在溫水裡，腦

巷口有隻橘貓，不知道住在誰家，每天固定時間出現在同一個台階上曬太陽。 牠不怕人，也不特別親人，就是很自在地趴著

抽屜裡有一個舊眼鏡盒，皮已經磨得發亮，扣環有點鬆了，但我一直捨不得換。 裡面裝的眼鏡度數早就不合用了，可是那個

醒來第一件事，不是看手機，是先喝一杯溫水。這是這幾年才養成的習慣，年輕時哪有這種閒工夫，起床就是趕著出門。 水

今天下雨，出門的計畫全取消了。 說來奇怪，原本有點掃興，後來卻發現意外地舒服。少了那些「應該要做」的事，整個下

趁著假日整理了書桌抽屜，翻出一堆以為早就丟掉的東西。舊的收據、某次活動的識別證、一張沒寄出去的卡片、幾顆不知道

最近刻意讓自己走慢一點。 不是因為沒時間，而是發現自己一直在趕，卻不知道在趕什麼。趕去搭車、趕去開會、趕去吃飯

我喜歡自己泡咖啡。不是因為比較便宜，而是那個過程讓我慢下來。量咖啡粉、燒水、等水溫降到合適的溫度、慢慢地繞圈注

最近養成一個習慣：鬧鐘響了不馬上拿手機，先讓自己在床上靜靜躺五分鐘。不看訊息、不看新聞，只是讓意識慢慢清醒，感

假日午後，難得有空，就自己動手洗車，水管、海綿、清潔劑，慢慢刷洗每一個角落。 花了一個下午，車子煥然一新，雖然